miércoles, 18 de mayo de 2011

ENSALADA DE FRUTAS EN TEMPORADA

INGREDIENTES:  2 comensales
1/2 kg. de fresas
2 kiwis
4 Nísperos
4 Albaricoques
2 Yogurt griego



 PREPARACIÓN
Lavamos toda la fruta menos los nísperos porque luego se pelan, una vez lavada las fresas le quitamos las hojitas verdes y las partimos a trozos, los albaricoques los partimos y le quitamos el hueso, los kiwi los pelamos y los partimos, los nísperos los pelamos le quitamos los huesos y los partimos a trozos, todas las frutas las ponemos en un bol y ponemos los yogurt.


94 comentarios:

  1. Una ensalada, rica, fresca, saludable y sobretodo colorida. Me la apunto. Besos.

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  2. Que maravilha de salada! Muito colorida e fresca, uma delicia.

    Besos.

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  3. Triniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!! pedazo ensalada macedónica la lecheee! jejejee!!! te ha quedado estupenda y freskina freskina, como debe de ser....

    ;-))

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  4. Que rica!! Ideal para este tiempo! Yo en verano casi siempre ceno esta ensaladita!!

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  5. Una ensalada de frutas de lo mas.
    Te deseo suerte en el concurso.
    besos.

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  6. Me encanta!!!!! Triniiii!!!!!, me iría de muerte ahora para cenar, que no me apetece nada....pero esa ensaladitaaaa.....¡¡¡¡¡¡ Ummmmmmmm!!!!! espérame a cenar. Besos.

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  7. Me chiflan estas ensaladas, Trini. Estan de auténtico lujazo.
    Besiños

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  8. Me encanta, y es que las ensaladas sean de fruta o vegetales me gustan todas, pero estas de frutas bien fresquitas es que entran solas, y encima quedan la mar de bonitas y vistosas.
    Un besito Trini

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  9. Una ensalada bien fresquita y sana, me la llevo.
    Muxus

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  10. Mucha suerte en el concurso.
    Una ensalada bien buena.
    Un besito.

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  11. QUE BELA E NUTRITIVA SALADA DE FRUTAS GOSTO DEMAIS!

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  12. Muchas gracias por participar en el concurso, una aportación deliciosa, yo también la hago a veces en casa aunqeu vario de frutas.
    besitoss guapaaaaa
    feliz dia

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  13. UMA DELICIA DE SALADA, BOA SORTE NO CONCURSO. BESITOS

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  14. Que ensalada mar rica nos has preparado Trini y que vistosa!!
    Suerte en el concurso.
    Besitos.

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  15. Menuda ensalada te ha quedado. Cargada de vitaminas.
    Genial.
    Besos guapa y suerte!!!!

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  16. Trini, gracias mujer , gracias que estoy a regimen y no veas lo bien que me viene.

    Besitos guapetona

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  17. Qeu rica ensalada de frutassss!! me chiflan estos postres, Besotes y suerte en el concurso

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  18. Para cenar viene genial, muy desengrasante.
    Besos

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  19. Trini,que ensalada mas buena ,me vuelven loca las ensaladas de frutas y que colorido mas apetitoso
    besinos

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  20. Ideal para estas fechas... Te ha quedado genial con tanto color... Suerte!

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  21. Trini, imagino que estará buenísima con seguridad, pero desde luego bonita a mas no poder...
    Besos

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  22. Me tomaba yo esa ensaladita ahora mismo, que cosa más buena.
    Un besito y suerte en el concurso

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  23. Hola Trini, muy fresquita y muy rica. ¡Suerte en el concurso!

    Un besito

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  24. TRINI ..lo que apetecen estos postres con el calor ..que ricos ..suerte en el concurso

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  25. ¡¡Qué delicia de ensalada de frutas!! Una receta buenísima de verdad, me la apunto. ¡¡Besitos!!

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  26. Pedazo de ensalada de frutas más rica que has preparado....me gusta muchísimo, y el yogur griego me encanta..
    Pues mi pueblo es el principal productor del níspero...
    Besos y cuidate.

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  27. Trini como me gusta esta ensalada es tan sana y de hermosos colores.
    Besos

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  28. Trini qué ensalada tan rica y qué buena para el tiempo que llega,
    además es muy sana,
    besitos,
    Ani.

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  29. Trini, que ensalda más rica y veraniega!!
    Ahora mismito me la comía yo!!jeje
    Un besOO

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  30. Ensalada rica y sana!... Un abrazo

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  31. Una ensalada fresca y apetecible que a partir de ahora pondré más a menudo. un beso.

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  32. me encanta a menudo suele ser mi cena


    ¡¡besos¡¡

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  33. Mmmm rica rica para el buen tiempo!
    Un beso.

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  34. Amiga, pasate por mi blog y recoge el premio.
    Un abrazo

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  35. No hay nada que me guste más que la fruta, besos

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  36. Trini gracias por visitar mi cocina! una ensalada de lo más apetecible en este tiempo, así sí que me como yo la fruta.. ;)
    Un beso.

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  37. Hola Trini,me gusta como lo has presentado y bueno el yogour griego ocn frutas es mi debilidad!!!!

    Un beso enorme reinota.

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  38. Una essalada muy rica, y muy sana y muy bonita presentada, besos

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  39. Hija mia que blog más chulo tienes!
    Y que ensalada!!!!!
    Eres genial!

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  40. Una ensalada rica, refrescante y sana, ¿se puede pedir más?
    Un besazo.

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  41. Hola preciosa, me llevo un cuenco de esta fresquita ensalada, solo que al mio le quttas el kiwi vale? un bexazo

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  42. Suerte en el concurso. Refrescante e ideal para cuando hace mucha calor. Besos

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  43. Hola, Trini!!
    Tu ensalada es ideal y sanísima, además es una forma de comer fruta sin casi enterarnos, me encanta.

    Mucha suerte en el concurso!!
    un besazo

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  44. Qué buena Trini, super refrescante y sana!! suerte en el concurso! besos

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  45. Que maravilla de receta , babeando estoy , pasame un platoooo, mejor me lleov la receta y te mando un beso.Suerte en el concurso.

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  46. Me encanta! Una buena macedonia sana y rica! Cuando vivia con mi madre, y tenía alguna día así más de bajoncillo, ella me preparaba una macedonia pero con leche condensada..mmm! Menos sana, pero me alegraba el día! jeje
    Besos.

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  47. Una buena ensalada de frutas ¡ muy apetecible !
    Suerte en ese concurso !!
    Besos
    Sara

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  48. una ensalada muy sencillita pero que tiene que estar rica rica, mucha suerte en el concurso!Besitos!

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  49. Delicioso, fresco y sano, perfecto para el verano.
    Besos

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  50. Menuda ensalada más buena, ideal para el colorcito!! besos

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  51. Una ensalada de lo más apetecible y fresca para los calores que vienen.
    Besitos

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  52. Mis mejores deseos para el concurso pues ésta ensalada es deliciosa con la crema de yogurt que le has puesto.
    Un abrazo

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  53. Fácil y rica!
    Suerte en el concurso!!! ;D

    Besos

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  54. Holaaaaa Trini guapa,ee que siempre me sacas una sonrisa con el comentario del toc toc,que graciosa y que sepas que me estoy riendo a pesar de que hoy me dieron no muy buenas noticias de lo que yo tengo,pero bueno pensé una cosilla más para añadir a mi currículum de enfermedades.Me gustan las ensaladas de fruta en verano que entran como mejor,y aqui se hace una fiesta que se le llama el dia de las naranjas y los limones,que tengo la historia y la pondré un día de estos.Ójala vivieras más cerquita que os íbamos a llevar a sitios preciosos a ti y a tu marido Paco.Te doy muchas gracias por animarme pues cuando tengo el día bueno tengo ganas de todo pero esto es una loteria que no sabes que día te puede tocar.Recibir un beso de esta amiga.

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  55. Que rica!!! Mi dia riguroso de dieta son los lunes, y ya llevo unos cuantos comiendo así, con el yogur más completito claro. Me anoto la sugerencia,pero en lugar de griegos, le tendré que poner bajos en calorias. Que rollo!!! Pero si el lunes cumplo, durante la semana puedo pasarme cada día un caprichin. Besos.

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  56. Una ensalada de frutas estupenda, te deseo suerte en el concurso.
    Besitos

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  57. Muy buena receta, una cena estupenda! besos y suerte

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  58. Una delicia para la vista y el paladar Trini ;)

    Suerte en el concurso.

    Besinos.

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  59. Es el tipo de postre ideal para los que no suelen comer fruta, se lo presentas así con ese colorido tan bonito y comen sin parar.
    Suerte en el concurso!
    Besos.

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  60. Trini vaya ensalada rica, vosotras si que os cuidáis y lleváis la operación bikini a raja tabla. Fantástica la ensalada.
    Un saludo Paco

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  61. Me encanta esa ensalada vitamínica y fresca y, además, pelada, para los vagos como yo. Una delicia.

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  62. Tremenda ensalada que e has marcado Trini. Me encanta el colorido que tiene. Espectacular.
    Besitos

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  63. Es una de las cosas mas buena que tiene el verano
    la variedad de frutas que hay y con un colorido que invitan a hacer estas ricas ensaladas y con un yogurt quedan fenomenal.
    Riquisima Trini, mucha suerte en el concurso.
    Un besote guapisima

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  64. Trini, pues participas con una ensalada estupenda!! Que colorido y que presentación tan rica!
    Mucha suerte

    Besucos

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  65. me encanta esta ensalada lindos color y exquisita,totalmente primaveral,una delicia cariños y abrazos.

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  66. Que apetecible Trini y que color tan bonito!!
    Que tengas mucha suerte en el concurso.
    Besitos

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  67. Una delicia de ensalada!!!
    Que tengas mucha suerte en el concurso

    Besitos

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  68. Así me gusta a mi la fruta, peladita.
    El caso es que la tengo que pelar yo, jajajajja.
    Riquísima ensalda Trini.
    Besazos y otros para el rey de la cassa.

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  69. Delicioso. A mi me parece una macedonia que apetece todo el año, pero especialmente ahora que viene el calor...

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  70. Ciao Cara,come stai??
    Complimenti per questa fresca e golosa ricettina di frutta..che adoro..:-))
    Un bacio

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  71. deliciosa ensalada de fruta,ya van apeteciendo las frutas de verano...suerte mi niña ^^
    besotes! ;)

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  72. Suerte en el concurso Trini, tu ensalada tiene una pinta fantástica!! Me encanta este tipo de ensaladas o macedonias, y además con este tiempo entran solas!
    Un besote

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  73. Que fresquita y apetecible para este tiempo que entra.
    Gracias por la receta Trini.
    Un beso guapa.

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  74. Yo como muchas menos frutas de las que debería, soy un poco rarita, aunque las frutas de primavera y verano si que me gustan y, con yogur ¡¡me encantan!!
    Suerte en el concurso
    Besotes

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  75. Como me gusta la fruta y si me la pones así ni te cuento, sanísimo este postre.
    Besitos.

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  76. sana, nutritiva, deliciosa i encima con una presentacion muy atractiva...
    una delicia en la mesa...
    Un abrazo

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  77. Vaya platito sano y rico que te ha quedado .......para cargar las pilas ahora que los cambios de tiempo nos tienen un poco "chof" ..... perfecto.
    Besitos

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  78. A poco me duermo para hacerte el comentario, pense que no terminaba nunca, nena felicidades por tu ensalada y por la cantidad de seguidores que tienes.....ya me gustaria a mi....jajaja besitos

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  79. Ya vamos cambiando sopas por ensaladas y la verdad es que ya van apeteciendo, pero esta tuya con fruta, es un plato perfecto.
    Un besito.

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  80. Trini, qué colorida esta receta!!! Y qué rica y sana, ideal para la operación bikini que está a la vuelta de la esquina.
    Un beso, guapa y suerte en el concurso.

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  81. Ummmmmmmmmmmm Trini que pasadaaaaaaaaaa y que fresquito para el verano!!! me encanta esta ensalada, fijo que la haré. Muchísima suerte en el concurso guapa!! Besos

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  82. Hola Trini! Que lindo blog que tienes, de comida muy rica!
    Gracias por visitar. Sabes, tengo un grand amor para tu pais. He visitado Madrid, Barcelona y Bilbao. Mucho gusto y gracias por el otro blog de fotografia!
    Un beso!

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  83. Qué postre tan sano y tan rico! me encanta la variedad de frutas de esta época del año, y la de verano! Suerte en el concurso

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  84. Qué postre más bueno, me lo apunto para simpatizar con mi báscula. Y ahora que viene el verano, muy fresquito. Un besote.

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  85. Qué color, qué alegría, qué de vitaminas!!!!!!!!!!!! ME ENCANTA! mucha suerte en el concurso, guapa!

    Un besote!

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  86. Que buena la fruta, asi en ensalada se ve muy apetecible con ese colorido, entra por los ojos, un beso

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  87. Aparte de rica, tiene una presentacion de 10, con ese colorido
    Besos

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  88. Hola trini maja ¿que estás haciendo? porque tu siempre estás haciedo algo.Oye que tenemos casi la misma edad¡,bueno yo un año menos que tu pero eso da igual.Has visto que peazo de calabaza he puesto,es del la temporada pasada y lo que duran, las planta mi marido de varias clases y salen de una planta un momtón.Cuando tenga la piscina llena te pongo la foto,alli estamos en la gloria.Ya me apunté al concurso muchas gracias por avisarme, pues yo puse uno que acaba hoy y no sé si lo has visto es de productos de belleza y más cositas,todavia estás a tiempo y tienes que hacer lo mismo que el que tu me has dicho ser seguidora y poner el logo que me tienes que decir como se hace pues yo no lo sé hacer,lo puse como entrada y creo que valga.La dirección es:http//:presnikiti.blogtop.com/2011/04/sorteo.html Ya no te canso más.Un besazo

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  89. Trini, una receta estupenda para la cena, ligerita y con pocas grasas jeje..como a mi me gustan.
    Un besiño y buen fin de semana

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  90. que postre tan sencillo y muchas veces nos complicamos o no lo hacemos or pereza

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  91. Hola Trini, no tendrás por ahí un platillo como el que nos presentas verdad, muy apetitosa tu imagen.
    Un abrazo

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